自分の考え方を変えてみよう
最近「考え方を変えるだけで誰でも幸せになれる」と言う事を
実感しています
考え方を変える事によって行動が変り当然、結果も変ってくる
からです
しかも思い切って180度まったく逆のことを考えるのです
自分は悩みも何もない、満足です。という方にはもちろん必要
ありませんが、困ったり悩んだり、行き詰まったりした時など
一つ方法として是非お勧めします
まずは「考え方を変える」だけですから誰でも出来るはずです
たとえぱ、職場に、どうしても気の合わない人がいるとします
「あの人さえいなければ快適なんだけど」
そう思いながら毎日毎日気を使いながら働いている
そんな時、ちょっとだけ「気にいらない」という思いを「気に
いる」に変えてみるのです
「えっとても無理です」と言われそうです
180度まったく反対の事を考える訳ですから当然抵抗がある
と思います。むしろあって当然です
だから最初は「ちょっとだけ」です
かなりの決断がいると思いますが、だまされたと思って「気に
入る」ように勤めて下さい
さらに少し慣れてきたら、本気で気にいるようにします
あいつ、愛想が悪いのに整理整頓がうまいなあ
ツンツンしてるけど飲み会の幹事させると盛り上がるなあ
ボーとしてるけど仕事は的確にこなすんだ ・・・ などなど
もちろん無理してまでも考えを変える必要もありませんが少し
でも興味があれば出来るところまででもいいですから試してみ
て下さい
本気で思う事により、たった1つの欠点よりも、自分にはない
良い点がみえてきます
今までその1つの欠点にネチネチしていたのがバカらしくさえ
思えるようになります
そしてこちらが変れば相手も必ず変わってきます
私の経験談です
やはり気の合わない人はおります不思議な事に何処へ行っても
必ずいるんです
どうしても「馬が合わない」で憎たらしく思え、正直あいつさ
えいなければと思うことばかりで、いじけたりもします
そんなある時、何気なく「気に入るように」考え方を変えてみ
たんです
「本当に出来るのかな」
と思いながらですが、今まで、まったく考えた事もなかったの
に、その時に限って、不思議なぐらい自然に受け入れる事が出
来たんです
そうすると、みょうに気が楽になってきたんです
「あれ、この安堵感はなんなんだ」
そう思いながら、しばらくボーとしてました
相手を変えるより自分の考え方を変えた方がいいのではないか
何となくですがそう思えるようになりました。そうすると自分
にはない良い所がいくつか浮かんできて
「この考え方」はいいなあと感じるようになりました
いわゆる「目からウロコ」です
他人を批判するよりは自分を変えた方が早く解決する事が分り
はるかに得策だと本気の本気で思うようになりました
それから意識して難問にさしかかるたびに反対の考え方をして
毎日を過ごすようにしました
事実、いろんな難問にさしかかってきてもまったく逃げること
なく現実を素直に受け止める事が出来、前向きに解決する事が
無意識のうちにできるようになりました
そして自分が成長していく上で「一番の基本ではないか」そん
な気さえしてきました
たとえば仕事に行きづまったら「何とかしなければ」と思いま
すが、逆に「何とかしようとしない」のです。考え方180度
の転換です。もちろんそのままではいないので、解決策を考え
ます
無理して意地を張って「何とか」考えるよりも思い切って原点
にもどり反省をします。原因は必ず自分の「考え」「行動」に
あるはずですから、そこを素直に受け取り改善します
今問題になっている多重債務者の場合です
「何とかしよう」と思っている内にどんどん深みにはまります
当然行き詰まってしまいます
やはりここでも「何とかしよう」から「何とかしない」のです
「何とかしよう」は
他の借入先を探すのですから解決するわけがありません
「何とかしない」は
開き直るではなくその借り入れ先を探さないという事なのです
当然解決方法は限られてきます。借り入れ先を探さないで、今
ある問題を自分の力で返済できるように考え、行動するのです
一番苦しい解決方法ですが性根を入れて本気で行動する事が一
番良い結果になるように思います
余談ですが
いかなる借金があっても逃げないで正面からぶつかっていけば
必ず解決できます
これが「何とかしなければ」から「何とかしようとしない」と
言う考え方の意味です
考え方を変えれば行動が変ってきます。やはり結果も変ります
始めはかなり難しいけどそれを克服すれば、次の問題に出合っ
た時すこし楽に受け止める事が出来、その内に無意識化して体
の方が素直に受け止めるので無理なくスムーズに解決します
前向き人生になって悩まなくなり明るくなります
今までの事がつまらなくさえ思えてくるのです
悩みのある人は「悩むから悩んでいるように思います」そして
悩む原因として必ず他人や周りのことをとりあげます
「あの人さえ居なければ」
「アレさえなければ」
「なんで自分だけ」
等など原因を他の方にもっていく訳ですから改善策がなかなか
みつかりません。つまり悩むのです
自分の考え方を変えてみるのです
自分の考えを変えるのですから悩む理由がありません
時々、悩みの相談など聞く機会がありますが、そのほとんどが
自分の考え方に問題があるように思います
「悩み」を「悩まない」つまり考え方を変えて「希望」に置き
換えてみてはいかがでしょうか
今思っている事とはまったく逆の考え方です。
しつこいようですが、もう一度言います
自分の考え方を変えてみるのです
この「自分の考え方を変えてみる」という事が人生にしても
商売にしても良い方向に向かう為の原点だと考えるようにな
りました
そして大切なことは実際に行動しなければ意味がありません
この「考え方を変える」というのは
「うまく行動する」ための円滑材であると考えます
「どうも、うまくいかないなあ」と感じたらコレお勧めです